10 Biodanza iepazīšanas nodarbības
Pirmdienu vakaros plkst.19.00 - 21.00
ar iespēju pievienoties iknedēļas grupai
Pirmā nodarbība 7. septembrī
BIODANZA metodes aicinājums ir atjaunot saikni ar dzīvu, jēgpilnu dzīvi - mēs esam šeit, lai justos harmoniski gan emocionāli, gan fiziski, lai kurp vien dotos savās dzīves gaitās.
Biodanza iknedēļas nodarbības ir iespēja gan vispusīgi izkustēties, gan reāli jūtama iespēja saglabāt sevī vasaras izjūtu cauri rudens un ziemas mēnešiem līdz pat pavasarim! Daudzu cilvēku pieredzes liecina, ka regulārā grupa ir labākā profilakse pret skumjām un depresīviem stāvokļiem tumšajos un vēsajos gadalaikos, un ne tikai.. Te lasāmi dalībnieku pieredzes stāsti: http://kristiana.biodanzalatvia.lv/lv/par-biodanza-metodi/pieredzes-stasti
Biodanza metodes idejas autors čīlietis profesors Rolando Toro (psihoterapeits, zinātnieks, mākslinieks) vēlējās radīt universālu metodi cilvēku atveseļošanai un izglītošanai veselīgai dzīvei, t.i. dzīves uztverei. Kopš pagājušā gs.60tajiem gadiem BIODANZA kļuvusi par plašu kustību visā pasaulē. Kad mūža nogalē profesoram jautāja, kas pēc viņa domām ir biodanza metodes panākumu pamatā, R.Toro atbildēja - tā ir nepieciešamība. Cilvēki ir vientuļi, jo viņiem grūti izpaust mīlestību un jūtas. Viņi jūt milzīgu jēgas trūkumu savai dzīvei. Viņi lēni ieslīgst depresijā un jūtas stresā. Viņi var tiekties pēc veselības, bet ar veselību vien nepietiek, jo patiesībā cilvēki vienkārši vēlas justies laimīgi. Biodanza mums palīdz sajust savu īsto identitāti.
Biodanza praktizēšana paplašina mūsu apziņas robežas, palīdz sajust savu iekšējo potenciālu, kā arī līdzsvaro pārmērīga ikdienas stresa negatīvo ietekmi, ko rada ne vien straujais dzīves skrējiens, bet arī pašizpausmes apspiešana "kulturāli pieņemamākā" uzvedības modelī. Jo arī esot pieauguši, bieži rīkojamies nevis kā jūtam un jūtamies, bet tā, kā domājam, kādus mūs vēlas redzēt citi (t.i. kā tikām iemācīti bērnībā). Vai arī nemaz nezinām, ko paši vēlamies un kā jūtamies patiešām labi.....
Biodanza nodarbības ir piemērotas visu vecumu cilvēkiem - ikvienam, kurš vēlas dzīvot un justies piepildītāk, veselīgāk un laimīgāk savā dzīvē!
Vadītāja KRISTIĀNA KALNIŅA
IBF Biodanza skolotājas sertifikāts, IBF sertifikāts jomā “Biodanza - garīgā veselība un sociālā iekļaušana”, Deju/kustību terapeits (Mag.veselības aprūpē), Stresa vadības, Cienošās komunikācijas un Apzinātības treniņu vadītāja. Fenomenoloģisko izvietojumu metodes konsultanta izglītība. Human Design (Cilvēka Dizains) metodes speciālista sertifikāts.
Regulāru Biodanza nodarbību un semināru vadītāja pieredze kopš 2012.gada. Pirms tam - Deju un kustību terapeita prakse.
Nodarbību vieta: Vecrīga, Aspazijas bulv.34, zālē 2.stāvā
Nodarbību laiks: Pirmdienās no plkst.19.00 (ilgums apm. 2 stundas)
Maksa par nodarbībām:
1 nodarbība - 15 EUR;
5 nodarbību abonements – 50 EUR
10 nodarbību abonements - 90 EUR
Jauniem dalībniekiem iepazīšanās cena pirmajam 5 un 10 nodarbību abonementam!
!!!!! Nodarbībai iepriekš noteikti jāpiesakās: kristiana.kalnina1@gmail.com vai ar SMS vai zvanot: 29161100
Konta numurs pārskaitījumam šeit: http://kristiana. biodanzalatvia.lv/lv/kontakti
JAUNUMI FB lapā: http://kristiana. biodanzalatvia.lv/lv/biodanza- dzivesdeja
Lūdzu, padalies ar šo informāciju arī ar saviem draugiem!
