BIODANZA brīvā dabā LU Botāniskajā dārzā  

jūlija pirmdienu vakaros

plkst.18.25 - 20.00

Nodarbības ir atvērtas ikvienam, kurš jūt aicinājumu!

*Vai Tev patīk dejot? Varbūt jau sen vēlies dejot, taču domā, ka neproti? Patiesībā, mēs jau dejojam katru savas dzīves mirkli - ar katru ieelpu un izelpu, ar katru kustību, ar katru soli, ar balsi... Lai justos kā pasaules laimīgākais dejotājs, nav jāprot konkrēti soļi…

*BIODANZA tulkojumā nozīmē BIOS: daba, dzīvība + DANZA: kustība ar izjūtu, dabiska deja - tā ir kā atļauja būt sev pašam un kustēties tā, kā jūties: dabiski un atvērti. Un iespēja pieredzēt, ka apkārtējā pasaule atbild ar to pašu! Biodanza ir vairāk kā deja - tā ir izjūta būt patiesi dzīvam, spēkpilnam, mīlošam! Tas ir aicinājums būt savas dzīves radītājam un baudītājam, justies laimīgam BŪT!

*Biodanza nodarbības piemērotas ikvienam un jebkurā vecumā gan vīriešiem, gan sievietēm!
Priekšzināšanas un īpaša sagatavotība nav nepieciešama, svarīgākais ir vēlēšanās atklāt ko jaunu un ļauties kustībām skaistā dabā!

Uzdāvini īpašu vakaru sev -
• lai no noguruma un stresa dejotu pretīm dzīvespriekam un vitalitātei;
• lai saspringta, sāpīga ķermeņa vietā sajustu to lokanu, atvērtu un laimīgu;
• lai atlaistu vecus uztveres blokus un savienotos ar savu dabisko brīvību un radošumu;
• lai atvērtu sirdi sapņiem, mīlestībai un pārpilnībai!

LAIKS: no plkst.18.25 - 20.00 (aptuveni 1,5 stundas) Aicinu ierasties jau ātrāk, lai pastaigātos pa skaisto dārzu!
VIETA: Rīga, Pārdaugava, Kandavas iela 2.

Ienākot dārzā jānopērk ieejas biļete - pirmdienās biļetei ir 30% atlaide! Tiksimies pļaviņā pie mazās lapenes (ejot pa kreisi no kases)

KAS NEPIECIEŠAMS, lai piedalītos:
1. Dreskods: kustībām ērts apģērbs – ieteicama arī siltāka apģērba kārta, jo vakarā dabā kļūst vēsāks. Kājas - vislabāk basas vai čībiņās ar plānu zolīti (dejosim mauriņā);
2. Pudelīte ar dzeramo ūdeni;
4. Ieteicamas mitrās salvetes (ar ko mājupejot noslaucīt pēdiņas)

DALĪBA enerģijas līdzsvaram:
• 1 nodarbība - 15.euro
• 2 nodarbības - 27.euro (2 x 13,5 euro)
• 3 nodarbības - 36.euro (3 x 12 euro)
• 4 nodarbības – 44.eur  (4 x 11 euro)

vai ziedojums pēc sirds sajūtas par saņemto un savām iespējām..

PIETEIKŠANĀS: kristiana.kalnina1@gmail.com vai tel.29161100 (Kristiāna)
!!! Iepriekš noteikti ir jāpiesakās! 

Konta nr, kur var veikt pārskaitījumu:

Kristiāna Kalniņa SEB: LV37UNLA0050007138124 Norāde "Par biodanza nodarbībām"

Ja laikapstākļi būs dejošanai neatbilstoši, nodarbība tiks pārcelta uz nākamo pirmdienu!

VADĪTĀJA: KRISTIĀNA KALNIŅA - sertificēta Biodanza skolotāja. Bakalaura grāds māszinībās, Maģistra grāds veselības aprūpē, Deju/kustību terapeite. Papildizglītība: "Tanzpro -Biodanza for children" un Stresa vadības un Cienošās komunikācijas trenera sertifikāts; Sistēmisko izkārtojumu konsultants; Human Desing un Gene Keys konsultants. BioPsihosomatikas konsultants. Šobrīd turpina studijas BioPsihosomatikas institūtā. Biodanza nodarbības vadītāja prakse kopš 2012.gada.
Latvija ir vienīgā no Baltijas valstīm, kur notiek regulāras Biodanza nodarbības un pasākumi jau kopš 2009.gada.

Uzzināt vairāk:
https://biodanzalatvia.lv (Latvijas Biodanza skolotāju asociācijas mājaslapa)
https://biodanza.lv (Baltijas Biodanza skolas mājaslapa)