Aicinu uz ikgadējo

Saulgriežu biodejas vakaru
18.jūnijā plkst. 18.45

Vecrīgā

Silti aicināts ikviens - gan, ja esi jau pazīstams ar šo unikālo metodi, gan arī, ja tieši šobrīd sajūti vēlēšanos to sev atklāt!

Vasaras Saulgrieži ir vislabākais sākums jaunai spēkpilnai piepildītai dzīvei! Ja šajā īpašajā laikā atveram plašāk savu sirdi, ja ļaujamies gaismas, krāsu un skaņu vibrācijām ar katru ķermeņa šūniņu, tad radām sevī jaunu prieku, piesaistām labus notikumus, jaunus sapņus, kuri piepildās, saņemam gaišumu un siltumu visai vasarai!

Dzīvot – ir būt kustībā un pārmaiņās, būt atvērtam un saiknē ar citām dzīvām sistēmām, jo smalkā Dievišķā enerģija mums katram ir vitāli nepieciešama.

BIODANZA ir inovatīva un efektīva stratēģija dzīves labklājības un kvalitātes uzlabošanai. Tā ir sistēma, kas uzlabo ķermeņa un prāta integrāciju, stiprina saikni starp dzīvo dabu, kosmisko veselumu un cilvēka būtību. Biodanza metodes autors Rolando Toro Araneda

Biodanza nav deju soļu mācīšanās, mēs atjaunojam uzticēšanos mums piemītošajam dzīvības spēkam, - visai gudrībai, kas jau ir mūsos, mūsu ķermenī. Šī ir pieredzes metode, īpaši izveidota sistēma, kurā izmanto daudzveidīgu kustību vingrinājumus un mūziku, kas stimulē ikvienam piemītošos iedzimtos potenciālus un spēcina identitāti. Biodanza iedarbība ir vienkārša un tūlītēja, tā darbojas atverot pašu būtiskāko izjūtu - prieku būt dzīvam.

Nav nozīmes vecumam, nav nepieciešama iepriekšēja pieredze. Ja proti staigāt, tad proti arī dejot!

LAIKS: trešdien 18.jūnijā no plkst.18.45. Nodarbības ilgums aptuveni 2 stundas. Pēc nodarbības vēl pabūsim kopā svētku noskaņās.

VIETA: Vecrīga, Aspazijas bulvārī 34

 

Kas nepieciešams, lai piedalītos:

*Dreskods: BALTS kustībām ērts apģērbs, kājas vislabāk basas

* Noderēs dzeramais ūdens

* Katrs paņemsim līdzi simbolisku ZIEDU pušķīti telpas rotājumam - pēc tam to ņemsim uz mājām kā pozitīvi uzlādētu mūsu skaistā Saulgriežu ceļojuma liecinieku

* ja jūti vēlēšanos palikt kopā ar visiem pēc ceļojuma - lūdzu paņem līdzi mazu "groziņu" kopējam galdam.

Dalība enerģijas līdzsvaram: 16.euro

PIETEIKTIES: kristiana.kalnina1@gmail.com vai tel.29161100

!!!Pieteikšanās iepriekš ir obligāta!

VADĪTĀJA:
KRISTIĀNA KALNIŅA - sertificēta Biodanza skolotāja (IBF/2014) Bakalaura grāds māszinībās (RSU/2007), Maģistra grāds veselības aprūpē - Deju/kustību terapeits (RSU/2010). Papildizglītība: "Tanzpro -Biodanza for children" trenera sertifikāts, Stresa vadības un Cienošās komunikācijas trenera sertifikāts, Sistēmisko izkārtojumu konsultants. Bio-Psihosomatikas konsultants. Biodanza nodarbības vadītāja prakse kopš 2012.gada.
 

Vēl īsumā par metodi:

BIODANZA metodes izveidotājs, čīliešu profesors un zinātnieks R.Toro (1924-2010) uzskatīja, ka ikvienam cilvēkam piemīt 5 dzīves pamatpotenciāli, jeb dzīves spēki, un viņa aicinājums, radot biodanza sistēmu, bija: sajust visa dzīvā vienotību un dabisko atjaunošanās spēju. Biodanza nodarbību mērķis ir veicināt garīgo un fizisko dzīves labizjūtu. Metoloģijas pamatā ir zināšanas par mītiem un seniem rituāliem, par ķermeņa bioloģiju, kinezioloģiju, psiholoģiju, u.tt.
Nodarbībās izmanto atraisošu mūziku un kustību vingrinājumus, jeb dejas, kas atraisa, atbrīvo, harmonizē ķermeņa kustības un iekšējo vidi un rada izjūtu - būt savienotam ar Dzīvi!

BIODANZA nav konkrētu soļu vai deju mācīšanās – tā ir mācīšanās atļaut sev kustēties tā, kā jūties, atļauja būt sev pašam – dabiskam un atvērtam dzīvei. Un pieredzēsi, ka dzīve atbild ar to pašu!

 

Ja jūti, ka šajā vakarā tev jābūt kopā ar mums, esi silti gaidīta/gaidīts!