Nodarbības notiek katru pirmdienu no plkst.19.00!

 

Ziema tuvojas un ir jāmeklē iespējas, kur piepildīt savu iekšējo saulīti ar siltumu un gaišumu!

Pēc manas pieredzes, ar BIODANZA tumšais garais rudens un ziemas laiks paiet daudz vieglāk un patīkamāk.


BIODANZA ir iespēja veselīgi izkustēties, tā ir labākā rudens skumju un depresīvu stāvokļu profilakse!! Taču būtiskais nodarbību aicinājums ir atjaunot saikni ar dzīvu, jēgpilnu dzīvi.
Mēs esam šeit dzīvē, lai justos harmoniski gan emocionāli, gan fiziski savās ikdienas gaitās, lai piepildītu savu dzīves aicinājumu, lai justu, ka ejam tieši savu dzīves ceļu.
Tas ir iespējams esot saiknē ar savu ķermeni, savām sajūtām, emocijām un ar savu dabisko ritmu.

Biodanza praktizēšana paplašina mūsu apziņas robežas, atver jaunu iespēju durvis, ļauj sajust savu iekšējo potenciālu, kā arī līdzsvaro pārmērīga ikdienas stresa negatīvo ietekmi, ko rada ne vien straujais dzīves skrējiens, bet arī pašizpausmes apspiešana "kulturāli pieņemamākā" uzvedības modelī. Jo arī esot pieauguši, bieži rīkojamies kā tikām mācīti bēnībā - nevis kā jūtam un jūtamies paši, bet tā, kā domājam, kādus mūs vēlas redzēt citi. Vai arī nemaz nezinām, ko paši vēlamies un kā jūtamies patiešām labi.....

Biodanza metodes izveidotājs čīlietis Rolando Toro (psihoterapeits, zinātnieks un mākslinieks) vēlējās radīt universālu metodi cilvēces izglītošanai un attīstībai. Kopš pagājušā gs.60tajiem gadiem BIODANZA kļuvusi par plašu kustību visā pasaulē.

Kad mūža nogalē profesoram jautāja, kas ir viņa radītās biodanza metodes panākumu pamatā, R.Toro atbildēja: "Tā ir nepieciešamība. Cilvēki ir vientuļi, jo viņiem grūti izpaust mīlestību un jūtas. Viņi jūt milzīgu jēgas trūkumu savai dzīvei. Viņi lēni ieslīgst depresijā un jūtas stresā. Viņi var tiekties pēc veselības, bet ar veselību vien nepietiek. Laime ir tas, kas vajadzīgs. Biodanza sagādā patvērumu cilvēkiem, un palīdz sajust savu īsto identitāti."


Biodanza ir piemērota visu vecumu cilvēkiem - ikvienam, kurš vēlas dzīvot un justies piepildītāk, veselīgāk un laimīgāk savā dzīvē.

Vadītāja Kristiāna Kalniņa
IBF Biodanza skolotājas sertifikāts, IBF sertifikāts jomā “Garīgā veselība un sociālā iekļaušana”, Deju/kustību terapeits (Mag.veselības aprūpē), stresa vadības, cienošās komunikācijas un apzinātības treniņu vadītāja. Biodanza nodarbības vadu kopš 2012.gada.

Nodarbību vieta: Vecrīga, Aspazijas bulv.34, zālē.
Laiks: no plkst.19.00 (ilgums 2 stundas)

(IR otra grupa - turpat, trešdienās plkst.19.15)

Vienas nodarbības maksa: 15 EUR;
4 nod. cikls – 40 EUR;
8 nod. cikls - 70 EUR

Nodarbībai iepriekš noteikti jāpiesakās šeit: http://kristiana.biodanzalatvia.lv/lv/kontakti

Konta numurs pārskaitījumam par nodarbībām šeit: http://kristiana.biodanzalatvia.lv/lv/kontakti

Aicinu sekot arī FB lapā: http://kristiana.biodanzalatvia.lv/lv/biodanza-dzivesdeja

 

Lūdzu, padalies ar šo ziņu arī ar saviem draugiem ♥